投稿日:2021年5月18日ダイエット企画 ダイエット実践録 5/16 投稿者 zakkism 数年前にダイエットをしたときよりも、予想に反して体重の減少が少ないのをどうしていこうかと考えてみました。以前との大きな違… 続きを読む
投稿日:2021年5月12日2021年5月12日ダイエット企画 ダイエット実践録 5/9 投稿者 zakkism なんとか少しずつでも毎週の体重減記録を更新中。今週は計測日前にも体重を測っていたので状況がよくわかったのですが、前日の計… 続きを読む
投稿日:2021年5月4日ダイエット企画 ダイエット実践録 5/2 投稿者 zakkism ダイエットを初めて約2ヶ月が経過。どちらかというと健康のためのダイエットなので焦ることもなくややまったりペースで行ってい… 続きを読む
投稿日:2021年4月27日2021年4月27日ダイエット企画 ダイエット実践録 4/25 投稿者 zakkism 今月も残すところあと数日、そういえばダイエットを初めてから約2ヶ月になりました。あまり焦らずにゆるゆるとやっているので体… 続きを読む
投稿日:2021年4月19日2021年4月19日ダイエット企画 ダイエット実践録 4/18 投稿者 zakkism さて、今週の目標は91kgを切ることでしたが、結果はどうでしょう。今週は前半の食べる日にそれほど食べすぎなかったのはプラ… 続きを読む