投稿日:2021年11月30日2021年11月30日ダイエット企画 ダイエット実践録 11/28 歯科検診 投稿者 zakkism 先週土曜日は祖母の四十九日法要でした。前日から兄夫婦もやってきて夜遅くまで呑んで話をして、翌日も泊まって行ったので夜遅く… 続きを読む
投稿日:2021年11月22日ダイエット企画 ダイエット実践録 11/21 投稿者 zakkism 結構寒くなって来て、朝晩少しだけ暖房をつけるようになりました。 1日最低8000歩はなんとか継続中！ 22日連続で順調に… 続きを読む
投稿日:2021年11月19日2021年11月19日未分類 鍼灸接骨院に行ってみた 投稿者 zakkism こちらの記事で少し触れたのですが、血尿がでた頃から背中の右側がすごく痛んでいました。同時に右足のふくらはぎと脛、つまりは… 続きを読む
投稿日:2021年11月16日2021年11月16日ダイエット企画 ダイエット実践録 11/14 投稿者 zakkism 健康診断から一週間が立ちました。 1日8000歩以上は継続中！ 先月末辺りまでは目標が1万歩だったので青色ばっかりですが… 続きを読む
投稿日:2021年11月11日健康 特定健診＆がん検診に行ってきました！ 投稿者 zakkism 先日、特定健診とがん検診に行ってきました。 2時間前までに200mlくらいの水分はOKとのことだったのでそれで薬は飲みま… 続きを読む