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結構寒くなって来て、朝晩少しだけ暖房をつけるようになりました。 1日最低8000歩はなんとか継続中！ 22日連続で順調に…

背中の痛みはまだ完全には取れないものの少しはましになってきた気がします。 梅雨も本格的になってきて雨の日が続いて洗濯物も…